教你轻松摆脱痘痘困扰秋冬季祛痘有妙法

教你轻松摆脱痘痘困扰秋冬季祛痘有妙法

教你轻松摆脱痘痘困扰秋冬季祛痘有妙法，护肤工作能够做得好就是一种进步，十分钟内就能学会，气质是可以通过这些来凸显的，那么平时要怎样美容和护肤美白达到美丽又好看，学会教你轻松摆脱痘痘困扰秋冬季祛痘有妙法，从此不再手残！

　　教你轻松摆脱痘痘困扰秋冬季祛痘有妙法1

涂抹枸杞子

最有效的祛痘方法当然得有枸杞子一席之位，枸杞子具有提高人体免疫能力、延缓衰老、有效防止细胞中的基因突变、调节体内血糖血脂水平、促进血液循环等功效。可将新鲜枸杞子捣碎涂抹于的脸部肌肤中，每天两次，坚持一个礼拜后就能看到效果，尤其对于祛青春痘最有效。

乳酸酪排便法

乳酸酪排便发也是最有效的祛痘方法之一，乳酸酪排便法就是经常喝鲜乳酪或益力多，鲜乳酪、益力多中含有益生菌，益生菌具有清除体内垃圾的功效，能够排出体内废物，痘痘自然就会消失了。

选择无化学成分洁面乳

在购买洁面乳时，最好选择具有祛痘功能、调节肌肤中的油脂效果、能够更好的清洁肌肤效果的洁面乳。而且在选择洁面乳时，要选择天然不含任何化学成分的护肤品，这样既能加速痘印老化，又能防止痘印的产生。

吃苦瓜

苦瓜是消暑祛火的良药，别看它比较难吃，其实功能还有很多的。所以在平时生活中应该多吃苦瓜，不仅具有健胃消食、消暑祛火之功效，还能祛除痘痘，另外还有瘦身效果哦!如果不想吃苦瓜喝苦瓜汁也行，觉得太苦，就加点蜂蜜吧，祛痘效果更好。

食醋+食盐疗法

日常使用的食醋跟食盐，用在祛痘上面是有很大的效果的`。首先，大家将一定量的食醋跟食盐倒入杯子中，调匀之后，用棉签蘸取，在痘痘患处涂抹，10分钟后用清水洗干净即可。

　　教你轻松摆脱痘痘困扰秋冬季祛痘有妙法2

祛痘秘方：

一、多吃维生素，因为维生素c有美白祛痘的功效，每天服用或者食用含有这种成分的果蔬，能够帮助去痘印。

含维生素C的果蔬

1、鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子，每100克中的维生素C含量超过100毫克。

2、青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花，每100克中维生素C含量超过50毫克。

3、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜，每100克中维生素C含量超过30——50毫克。

二、使用美白补水面膜，每周使用2到3次，一周就会看到明显的效果。

推荐单品 欧莱雅清润保湿水感面膜，直接萃取自法国山脉的纯净SPA矿泉水，以镇静肌肤和持久保湿而闻名的矿泉能量：拥有超乎想象的纯净。它天然富含矿物质，可以激发肌肤活性来增强肌肤屏障，以达到理想的保湿状态。缺水肌肤感觉不再紧绷，更柔软更有弹性。Q弹水润看上去更平滑!肌肤更显光泽，看起来更水润健康，水般剔透。

三、定期去角质，角质问题会引发美白、痘痘等一些列肌肤问题。因此要定期做去角质的护理，这样才能改善肌肤暗沉、去痘印等。

四、充分利用美白精华液 将精华液涂抹在痘痘处或者痘印处，然后轻轻地拍打，直到完全吸收。

还有一些家庭DIY的方法，可以作为参考哟。

胡萝卜祛痘面膜准备一些胡萝卜和脱脂速溶粉。先把胡萝卜洗净并切成块，放在榨汁机中榨汁，然后加入脱脂速溶粉一起搅拌均匀，混合均匀后就可以使用了。同样的也是15分钟后把脸洗净。

蜂蜜苦瓜面膜

成分：蜂蜜 苦瓜 绿豆粉 茶树精油

用法：将苦瓜洗净，带皮捣成泥状，然后依次加入蜂蜜、茶树精油，加适量蒸馏水均匀搅拌，最后再把磨好的绿豆粉加入搅拌均匀。用的时候，把脸清洁干净，就可以直接敷面膜了，15~20分钟后，将干掉的面膜用手指轻轻抠下来，清水洗净，就OK了。

用多了大牌的面膜，偶尔也可以尝试一下家庭面膜DIY，让植物的精华直接与脸部肌肤来个亲密的约会吧。