太阳晒的黑色素多久能褪去
太阳晒的黑色素多久能褪去，身体上的黑色素沉淀是我们无法控制的，特别是当人们被太阳晒过以后，身上或脸上就很容易生长一些黑色素，那么，太阳晒的黑色素多久能褪去。
太阳晒的黑色素多久能褪去1
黑色素的出现与紫外线照射和化学物品刺激或者自身激素水平等原因有关，主要是皮肤基底层黑素细胞增生活跃，或者是黑素细胞数量增多，使患者外观上皮肤出现色素沉着。具体消退时间要取决于色素的类型而决定，通常情况下1-2个月消退，有的半年到1年才能消退，而有的无法自行消退。
皮肤的表皮更替时间为28天，所以较轻的暗红色色素沉着最少经过1-2个月可以代谢下去。但对于时间较长，颜色较深的褐色色素沉着需要3-6个月皮肤代谢才可以消退。而对于黑色色素沉着，经过皮肤的代谢很难自行消退，必须配合口服或导入氨甲环酸，外用氢醌乳膏及激光联合去除。
色素沉着有一定的治疗方法，但没有较好的根治方法。患者一旦黑色素沉着后，就要尽量避光，做好防晒工作很重要，包括出门打遮阳伞、戴帽子、擦防晒霜。
改善黑色素沉淀的方法：
1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 。效果很明显的哦。而且用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸也会变得又白又嫩！
3、最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。。。你将见到显著的效果。
4、常见的牛奶美白效果也很好。准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
5、这个相对麻烦一点点。要准备三指宽二指长的面带斑点的'芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。黑色素也会很快的没有。
6、蕃茄蜂蜜也可以起到美白的效果。这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次，长期坚持，皮肤变好那是肯定的。
7、我们自己来做一个DIY美白套餐。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
8、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
太阳晒的黑色素多久能褪去2
什么是黑色素沉积
指内分泌失调育龄女子，随着年龄的增大，她们每月的经潮期导致气血长期损耗；环境大气变化无端，暑寒风湿易使肾为寒湿所伤；因元气虚弱、面部细胞得不到应有的滋养，以致形成黑色素沉淀，导致色斑生成。
黑色素沉积的原因
1、紫外线照射：日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
2、内分泌原因：内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。
3、生活习惯问题：压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素沉淀的产生。
怎么缓解黑色素沉积
1、不熬夜。人体排出身体黑色素的时间一般是在夜里进行，如果你时常熬夜，那么就会影响身体的排色素功能，让黑色素在体内增多。
2、多喝水。水能稀释体内黑色素，并加速身体的血液流动，提高新陈代谢，从而帮助身体把黑色素排出体外。
3、多吃含维生素C的食物。维生素C具有抗氧化美白的作用，同时还可以淡化身体的黑色素，对身体特别的好。
4、少吃含有色素的东西，人体里的色素大部分是通过胃的消化吸收而进入体内的，如果平日里常吃含有色素的食物，身体的色素就会源源不断的增加。
5、少晒太阳。阳光虽然能杀菌，促进钙吸收，但里边含有的紫外线会加速身体细胞里黑色素的沉淀，不随血液排出体外，提高黑色素在身体里的浓度。
6、每天做适量的运动。俗话说得好，生命在于运动，只有运动了，身体细胞才具有充沛的活力，从而才能把不属于它的黑色素排出体外。
太阳晒的黑色素多久能褪去3
黑色素怎么代谢出来
黑色素无法正常代谢的主要原因有2点。
1、内分泌有关
内分泌市调是导致黑色素无法正常代谢形成斑的重要原因。如经期和妊娠期体内激素水平变化会影响黑色素产生。另外，内分泌不稳定时会导致情绪不稳定，间接引起色斑形成。
2、生活习惯
不管是饮食还是作息方面都会导致黑色素增多，促进黑色素生成，产生更多的黑色素颗粒，加上睡眠和饮食对皮肤代谢也有一定的影响，脸色自然越来越差。
那么如何清扫脸上黑色素斑呢？做好3招清扫黑色素
1、补充维生素C
维生素C可谓是被世界公认的“美白功臣”，维生素C具有抗氧化，分解黑色素的。作业，能防止皮肤细胞被氧化，增强肌肤抵抗能力。维生素C可以从日常水果正获取，如柠檬、猕猴桃、草莓、番茄等。
2、补充维生素E
维生素E和维生素C搭配是祛斑中不可缺少的营养物，维生素E具有抗自由基抗氧剂以及净化血管的作用，能很好的使黑色素正常排泄出体外，抑制住黑色素生成，防止色斑形成。天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中，在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E。
3、白醋洗脸
把白醋混到温水中，晚上用来洗脸。白醋能够软化皮肤角质层。是黑色素跟谁角质层脱落，还具有杀菌的作用。白醋酸性比较强，建议一周使用1-2次即可，以免伤到皮肤角质层。
想要彻底的祛斑不管你使用什么祛斑产品，配合以上3招效果会更好，祛斑主要贵在坚持，别想着坚持1-2天就有效果。还要主要饮食作息，出门做好防晒，斑最怕的就是太阳和内分泌失调。
