一件事刺激后一直走不出去
一件事刺激后一直走不出去，在我们的生活中，很多时候因为一件又一件的事情堆积在自己的身上，从而导致自己的心理上发生了变化，可能有的时候因为一件事情的冲击力太大，导致自己一直在那种情况下，一起来看看一件事刺激后一直走不出去
一件事刺激后一直走不出去1
受刺激后发疯，不是精神病，这是属于心理问题。
引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，应是癔症的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的`治疗效果。
人受刺激后出现精神病性症状（幻觉、妄想、言行紊乱等）的原因可能有:
（1）产生强烈的情感体验，比如愤怒、悲伤、怨恨等，导致失去控制。
（2）接受不了事实，比如亲人去世、倾家荡产等，无法面对，失去理智。
（3）检验现实的能力下降甚至丧失，导致歪曲事实。
（4）原始欲望（贪婪、痴迷、懒惰等）失去自我控制，导致幻觉形成。
人要放松，不能紧张，生活要有规律，不能老想着以前的事，要坚持每天做运动，保持充足的睡眠，保持心情舒畅，必要的时候配合药物镇静安神。不会加重。
一件事刺激后一直走不出去2
其次是大局意识的缺乏，当然大局意识和纠结这件事本身就是在相互影响着，纠结多了，真的会削减人的大局意识，也就是上面所说的忽略了我们生活的主线，把关注点过多的放在了次要的事情上；同时，缺乏大局意识也会促使我们去纠结。
还有就是性格犹豫所致，性格犹豫才会反反复复强迫自己去思考这件事。
想这些次要的`东西，对我们的个人提升并没有什么帮助，还不如多做一点实事，我们并不会因为想通这些事而变得很厉害，也不会因为没想通这件事对自己造成任何损失，想想自己如果根本就没有想到这个问题，或者说把这个问题给忘掉了，那会怎么样呢？生活还不是一样继续，自己并没有损失什么啊，有的事想一想就过去了，不要揪着不放，很多事都是经不起琢磨的，越琢磨越混乱。浪费这时间，还不如多读两本书呢。
同时对于一件事，人的第一反应才是最重要的，事后想了那么多纠结了那么多，头脑越来越混乱，第一反应反而并不会因此而改变，反而来说，如果想了很多都没想明白，以后再次碰到这个问题肯定会多少对它都有所畏惧的。
所以：
把问题想简单点，以一种大局思维去看待事情，抓住事情的主要部分，次要的部分想太多容易混乱思绪，还把主要的部分给丢了。
不要总是想得太多做的太少，做事要快刀斩乱麻，不要犹豫，不要给自己心里压太多事，人生太短，应该把重要的事放在心上，这些微小的事根本不值一提。
这里我提出了一些解决方案：
（想了想还是分点叙述吧，这样能直观一点帮助到题主）
1.多出门看一看外面美好的世界，多做点有意义有意思的事，去感受生活、开阔视野，人生太短，没时间去想那么多烦恼的事
2.不要非要去执着于这个问题，就像有块巨石挡住前面的路了，难不成你非得去走这条路？搁一搁，也许是思维短路了。如果很难让自己抛弃这个问题的话，做点其他事吧，分散下注意力
3.采用番茄工作法，给自己每天要做的事列好清单，这样你就没有时间去想这些事情了
4.接受自己的不完美以及身边发生的事情的不完美，因为这世上本来就没有完美的东西，大行不拘细谨，要有大格局，太过于追求完美会降低做事效率
5.在我们成长的过程中，会有这样的感觉：越往后走，越觉得之前做过的很多事太幼稚，现在也是啊，也许未来，我们会觉得自己当时这种做法很幼稚
6.试着把自己放在一个他人的角度来开导自己，因为人们通常会有一种趋势：在开导别人时自己会对这件事看得很开
同时再附上曾国藩送给性格犹豫的人的四句话：
物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋
一件事刺激后一直走不出去3
老是揪着一件事情不放过可能是抑郁症，平时是一件很小的事情，但是对抑郁症的伤害可能是致命的，所以抑郁症的患者会纠结一件事情总是不放过。
抑郁症是比较常见的一种心理障碍疾病，患者会出现抑制活动减退、思维迟缓、情绪低落等表现，抑郁症患者的负面想法是很多的，总是感觉不如别人做的好，甚至是对一件事情钻牛角尖，有时候不仅只是对一件事情，而是很多事情会对生活中的任何一件事情不满意，甚至是产生自卑自责的想法，总是感觉自己做一件事情没有做好，没有尽到责任，就是抑郁症的表现，可能本身就是一件很小的事情，但是在抑郁症患者的眼里，小的事情也会引起精神崩溃，是会引起致命的伤害。
轻度的抑郁症，平时培养兴趣爱好，转移注意力，就能够起到改善的效果，但是对于重度的抑郁症是很难得到治疗的，并没有特效的治疗药，需要家人和医生的.配合，多跟患者交流，同时还要辅助抗抑郁的药物治疗，患者在治疗期间一定要保持愉悦的心情，可以到外边旅游，分散注意力。
抑郁是一种长期的精神障碍所引起的疾病，患者如果在此时总感觉有什么东西想不明白，出现对此反复思考的现象也是正常的，只有这种现象持续时间较长，且构成了患者情绪低落、闷闷不乐还会出现社交障碍、学习障碍等临床现象时，才能诊断为抑郁。病人现在总在想一件事，从症状来看不算抑郁。
抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，主要有三低，也就是心情低落、思维迟缓、意志活动减退。抑郁症患者的思维障碍主要是负面的想法多，总想事情不如意、不积极的方面或者让人烦心的方面，经常纠结一件事情，钻牛角尖，可能有一部分人有这种情况。但是往往想的不只是一件事，而是很多件事，可以是日常生活中的任何一件事，患者都有可能出现负面的想法，不如别人的自卑情结，还有患者有自责的想法，做了一件事情总觉得自己没有尽到责任、做得不够好等，这也是常见的抑郁症想法。严重的抑郁症还可能合并精神病性症状，不单是自责，而有罪恶妄想，觉得自己犯了罪、罪不可恕等。
